Cześć! Dzisiejszy wpis poświęciłam naszym dłoniom. Jeżeli chcesz wyrobić odpowiednie nawyki, przygotowałam dla Ciebie kilka wskazówek i sposobów, aby zachować ich piękno.
Dłoni używamy do mnóstwa czynności każdego dnia i warto zadbać o ich odpowiednią pielęgnację, zwłaszcza gdy musimy je często dezynfekować. Są naszą wizytówką, a ciągle narażane na negatywny wpływ czynników zewnętrznych sprawia, że w zawrotnym tempie tracą swoją gładkość.
Piękne dłonie
Nasze dłonie świadczą o naszej elegancji, stanie zdrowia, rodzaju wykonywanej pracy, o tym, jakimi osobami jesteśmy. Świadczą nawet o naszym charakterze i zdradzają nasz wiek! Dłonie wymagają szczególnej troski na każdym kroku. Zapamiętaj kilka szczegółów, które ułatwią Ci wyrobienie odpowiednich nawyków, a to z kolei pozwoli Ci cieszyć się pięknymi dłońmi!
Czym myć ręce?
Jeżeli Twoje ręce są podrażnione i suche, nie sięgaj po zwykłe mydło. Warto zaopatrzyć się w hipoalergiczne emulsje, które zabezpieczą skórę przed podrażnieniem. Nie używaj agresywnych środków myjących. Najlepiej będzie, jeżeli po każdym myciu rąk nawilżysz je kremem. Ochroni on Twoją suchą, wrażliwą skórę.
Wybieraj produkty bez substancji drażniących. Mogą to być delikatne żele, najlepiej o obojętnym lub kwaśnym pH. Jesteś zwolenniczką mydeł w kostce? Postaw na te bezzapachowe i delikatne.
Pielęgnacja dłoni
Delikatna i wrażliwa skóra dłoni narażona na ciągle działanie detergentów zasługuje na należytą pielęgnację. Po każdym myciu prawidłowo je oszuszaj, aby zapobiec szybszemu przesuszaniu się skóry. Nie zapominaj o regularnym pozbywaniu się martwego naskórka, odświeżaniu i wygładzaniu swoich dłoni.
Peeling
Peeling drobnoziarnisty dla dłoni zaserwuje im porządną dawkę upiększenia. Pozytywną informacją jest to, że możesz wykonać go samodzielnie.
Ważne, żeby był łagodniejszy niż peeling, którego używamy do ciała. Dobrze sprawdzi się zmieszanie cukru z oliwą i nałożenie roztworu na lekko wilgotne, umyte dłonie. Dzięki temu peelingowi pozbędziemy się zrogowaciałego naskórka, a także zadziała nawilżająco i odżywiająco. Wykonuj delikatne, koliste ruchy. Taki zabieg wykonuj raz na dwa tygodnie. Przy częstszym zastosowaniu nie osiągniesz upragnionego efektu, ponieważ naruszysz warstwę ochronną dłoni.
Napar z ziół
Kąpiel dłoni w nagietku, który jest źródłem witaminy C zadziała na Twoją skórę ochronnie i regenerująco. Przygotuj napar, a kiedy wystygnie, wmasuj go w dłonie.
Oliwa i żółtko
Przygotuj papkę z trzech łyżek ciepłej oliwy i żółtka. Posmaruj nią dłonie, a następnie owiń ręcznikiem i folią spożywczą. Dzięki oliwie Twoje dłonie otrzymają substancje odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe i witamina E. Dodatkowo zadziałają na Twoją skórę odmładzająco i nawilżająco. Żółtko natomiast zawiera cynk i witaminę A, które to składniki chronią i regenerują naszą skórę.
Ziemniaki
Dwa ugotowane, rozgniecione widelcem ziemniaki zmieszaj z żółtkiem. Dodaj kilka łyżek ciepłego mleka i stwórz papkę. Nałóż ją na dłonie i zawiń folią, a po 15 minutach zmyj. Po zabiegu użyj kremu nawilżającego. Dzięki ziemniakom Twoja skóra otrzyma białko, skrobię i inne substancje odżywcze. Da także efekt odmładzający i rozjaśni skórę za pomocą witaminy C, którą także w nich znajdziemy.
Oliwki i migdały
Chodzi oczywiście o oliwkę do ciała lub oliwę z oliwek. Dodaj łyżkę cukru i startych migdałów (ważne, aby były bardzo dobrze starte, żeby nie podrażnić skóry). Niezbędny jest również sok z cytryny. Przygotuj peeling i wcieraj go w dłonie przez kilka minut. Następnie posmaruj dłonie kremem. Czynność powtarzaj raz w tygodniu.
Zawsze miej pod ręką krem!
Nie obejdzie się bez kremu do rąk. Powinien być obowiązkowym wyposażeniem Twojej torebki. Pamiętaj, aby smarować ręce kilka razy w ciągu dnia. Kontakt z wodą zaburza równowagę skóry. Wspomagaj się kosmetykami, które odżywią i nawilżą Twoją skórę. Możesz używać kremu, który w składzie ma mocznik i kwas hialuronowy, dzięki czemu jeszcze skuteczniej nawilżysz dłonie.
Wbrew pozorom niełatwo znaleźć dobry krem do rąk. Jeżeli masz problemy skórne, warto udać się do dermatologa i wybierać kremy specjalistyczne, które nie uczulają.
Postaw na ochronę
Używaj rękawiczek, kiedy sprzątasz, biegasz, jest zimno. Pamiętaj o zabezpieczaniu swoich dłoni i nienarażaniu ich na szkodliwe detergenty czy negatywny wpływ czynników mechanicznych. Kiedy biegasz, ćwiczysz czy jeździsz na rowerze, również zabezpiecz swoje dłonie!
To najważniejsze. Inaczej dłonie nie będą wyglądały przyzwoicie. Co więcej, nawet nie dasz im takiej możliwości! Traktuj je łagodnie, zadbaj o regularne smarowanie odżywczym kremem. Skóra naszych dłoni jest wymagająca, a nie zawsze poświęcamy jej tyle uwagi, ile potrzebuje.
Zadbaj o schludne, zdrowe dłonie. Nie skazuj ich na cierpienie. Przede wszystkim pamiętaj o REGULARNOŚCI. Jak widzisz, to wcale nie jest trudne – wystarczy wyrobić sobie odpowiednie nawyki i stanie się to dla Ciebie codziennością. Powodzenia!
Dodaj komentarz